Wolontariusze filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) w Andrychowie zapraszają na spotkanie z lekarzem Heleną Żurek w ramach kolejnych zajęć klubu zdrowia. Tematem będzie rola białka w naszej diecie. Wstęp wolny.  

Nadmiar białka w diecie prowadzi do szeregu nieprawidłowości, które w konsekwencji mogą wywołać groźne, często nieodwracalne schorzenia. Rozróżniamy dwa rodzaje białka – roślinne i zwierzęce. To drugie, z powodu łatwej przyswajalności, preferowane jest przez wielu konsumentów. Z kolei białko roślinne jest zdrowsze, ale charakteryzuje się niższą przyswajalnością. Można ją jednak zwiększyć, jeśli połączy się białko pochodzące z różnych roślin. Jakich? O tym dowiemy się podczas spotkania klubu.  

Spotkanie z Heleną Żurek w andrychowskim klubie zdrowia odbędzie się we wtorek, 17 listopada w Szkole Podstawowej nr 4, przy ul. Włókniarzy 10a. Początek o godzinie 18.

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

Czytaj więcej o pomocy zdrowotnej.

(jl)